Bereits in der Schwangerschaft bereitet sich Ihr Körper darauf vor, das Baby nach der Geburt optimal zu ernähren.

Das Stillen fördert durch den engen Hautkontakt die intensive Mutter-Kind-Bindung. Es verleiht dem Neugeborenen gerade in den ersten Lebensstunden Geborgenheit, Sicherheit und Vertrauen.

Die leicht verdauliche Muttermilch ist reichhaltig an Inhaltsstoffen und genau auf den Bedarf des Kindes abgestimmt. Das Stillen sorgt dadurch für optimale Entwicklung ihres Kindes und bietet Schutz vor Infektionen sowie ein geringeres Allergierisiko.

Auch die Mutter profitiert durch eine schnellere Rückbildung der Gebärmutter vom Stillen. Bei ausreichender Stilldauer vermindert sich das Risiko, an Osteoporose, Brust- und Eierstockkrebs zu erkranken. Stillen ist also eine gute Gesundheitsprävention für Mutter und Kind.

Ich möchte Sie bereits in der Schwangerschaft auf einen guten Stillstart vorbereiten. In einigen Fällen ist das Stillen jedoch nicht möglich, hier ist eine individuelle Ernährungsberatung zur Findung der Ersatzkost-Ernährung nötig. Auch das Abstillen (Beenden des Stillens) oder das Abpumpen sind sensible Vorgänge, die unbedingt von einer Hebamme begleitet werden sollten.

Schwangere haben gesetzlichen Anspruch auf die Stillberatung, die im Normalfall von der Krankenkasse übernommen wird.